スポーツテンカ!とは
スポーツテンカ(天下)は、昔あそび(テンカボール)をヒントに日本レクリエーション協会とパパパークが共同で開発したニュースポーツです。ルールはとても簡単ですが、全身運動ができ、子どもから大人まで楽しめるスポーツです。
なんとプロデュースを手がけたのはペナルティのワッキー!今回は、ガリットチュウ福島、犬の心池谷、アップダウン阿部の3人共にスポーツテンカのルールを詳しく解説します!
スポーツテンカには基本ルールの他に、「カニバサミ」「カエルキャッチ」「イチローキャッチ」「イーグルキャッチ」などおもしろい必殺技が盛りだくさん!
さらに、現在スポーツテンカ公式サイトでは、あなたがあみ出した 必殺キャッチ動画を募集中!すんごい技は、公式必殺キャッチとしてルールに追加されます!



握手をして 「よろしくおねがいします」
と元気よくあいさつをする。


ジャンケンで攻守をきめる。


位置について自分の立ち位置をきめる
※ここからは基本的に足をうごかしては
なりません!
両手を広げてキャッチできる範囲を示す




- 両手で下からなげる
- 相手がボールをとれなかったら
1ポイント - とれるかとれないか微妙な投球は「ビミョー」と審判が申告し、もう1度なげる
- ポイントをとった方がなげる
- 先に 5ポイント とった方が勝ち


1〜3年生は4m、4〜6年生は5m、
大人は6m。

ペナルティはすべて相手に1ポイントが入る
× 足がうごいてしまった場合
× スーパー or レジェンドキャッチに失敗した場合
× キャッチできる範囲の外になげてしまった場合or相手に届かなかった場合
× 必殺キャッチで相手に近づいたとき、首から上になげてしまった場合


■ かたてキャッチ、クロスキャッチ
1歩or2歩前にでて投球し、相手にキャッチされた場合はすぐにもどる。


■ ポンポンクロス
右手→左手(逆でも可)と ボールをはじき(ポンポン)、 最後にクロスキャッチする技

■ カニバサミ
両足でボールをはさみ キャッチする技

■ イーグルキャッチ
ポンまたはポンポンとボールをはじき、首のうしろでボールをとめる技
※ポンポンは 1〜2回以内で行う

■ カエルキャッチ
両足をひらき、両足のうしろから両手をまわした状態でキャッチする技

■ イチローキャッチ
背中、腰のあたりに両手をまわしボールをキャッチする技



公式ボール
1,800円(プラス税)
①対象に合わせてボールサイズの調整ができる!(円周68〜70cm)
②オリジナルの3Dブロック模様によりボールがキャッチしやすい
③安全に配慮しソフトゴム採用で突き指しにくく、子どもにも安全!
注文・販売
公益財団法人日本レクリエーション協会 サービスセンター
TEL:03-3834-1092 FAX:0120-0874-09
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