スポーツテンカ!とは

スポーツテンカ(天下)は、昔あそび(テンカボール)をヒントに日本レクリエーション協会とパパパークが共同で開発したニュースポーツです。ルールはとても簡単ですが、全身運動ができ、子どもから大人まで楽しめるスポーツです。

なんとプロデュースを手がけたのはペナルティのワッキー!今回は、ガリットチュウ福島­、犬の心池谷アップダウン阿部の3人共にスポーツテンカのルールを詳しく解説します­!

スポーツテンカには基本ルールの他に、「カニバサミ」「カエルキャッチ」「イチローキ­ャッチ」「イーグルキャッチ」などおもしろい必殺技が盛りだくさん!

さらに、現在スポーツテンカ公式サイトでは、あなたがあみ出した必殺キャッチ動画を募­集中!すんごい技は、公式必殺キャッチとしてルールに追加されます!

 

スポーツテンカルール

 

試合前に握手をして 「よろしくおねがいします」 と元気よくあいさつをする。

 

 

 

矢印

 

じゃんけんジャンケンで攻守をきめる。

 

 

矢印

 

位置について自分の立ち位置をきめる

位置について自分の立ち位置をきめる

※ここからは基本的に足をうごかしてはなりません!

両手を広げてキャッチできる範囲を示す。

 

 

 

矢印

 

審判の 「テンカ開始!」 のコールで 試合開始

 

矢印

 

両手で下からなげる/とれるかとれないか微妙な投球は「ビミョー」と審判が申告し、もう1度なげる

1:両手で下からなげる

2:相手がボールをとれなかったら1ポイント

3:とれるかとれないか微妙な投球は「ビミョー」と審判が申告し、もう1度なげる

4:ポイントをとった方がなげる

5:先に5ポイントとった方が勝ち

 

 

 

コート

 

コートの大きさ

1〜3年生は4m、 4〜6年生は5m、 大人は6m。

 

 

 

ペナルティ

 

ペナルティはすべて相手に1ポイントが入る

×足がうごいてしまった場合

×スーパー or レジェンドキャッチに失敗した場合

×キャッチできる範囲の外になげてしまった場合or相手に届かなかった場合

×必殺キャッチで相手に近づいたとき、首から上になげてしまった場合

 

 

必殺キャッチ

募集ページはこちら

 

「体につけてのかたてキャッチ」「クロスキャッチ」「かたてキャッチ」

かたてキャッチ、クロスキャッチ

1歩or2歩前にでて投球し、相手にキャッチされた場合はすぐにもどる。

 

 

 

ポンポンクロス

ポンポンクロス

右手→左手(逆でも可)と ボールをはじき(ポンポン)、 最後にクロスキャッチする技

 

 

 

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カニバサミ

両足でボールをはさみ キャッチする技

 

 

 

イーグルキャッチ

イーグルキャッチ

ポンまたはポンポンとボールをはじき、首のうしろでボールをとめる技

※ポンポンは 1〜2回以内で行う 

 

カエルキャッチカエルキャッチ

両足をひらき、両足のうしろから両手をまわした状態でキャッチする技

 

 

イチローキャッチイチローキャッチ

背中、腰のあたりに両手をまわしボールをキャッチする技

 

 

もっと詳しくスポーツテンカを知りたい方は
パンフレットをダウンロードしてください。panf <PDF・12.3MB>

 

 

ボール

 

公式ボール

公式ボール
1,800円(プラス税)

①対象に合わせてボールサイズの調整ができる!(直径68〜70cm)
②オリジナルの3Dブロック模様によりボールがキャッチしやすい
③安全に配慮しソフトゴム採用で突き指しにくく、子どもにも安全!

 

注文・販売
公益財団法人日本レクリエーション協会 サービスセンター
TEL:03-3834-1092 FAX:0120-0874-09
MAIL:info@shop.recreation.jp
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